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    Alta sensibilità: consigli pratici e strategie

    Le persone altamente sensibili (PAS) percepiscono gli stimoli interni ed esterni più profondamente e intensamente degli altri, sono empatiche, intuitive.  Non si tratta di un disturbo, ma di un tratto di personalità. L’alta sensibilità può essere un dono, una volta che ne è stato individuato il potenziale.  Se vuoi saperne di più sull’alta sensibilità può leggere il mio articolo qui, mentre in questo articolo troverai dei pratici consigli e strategie da attuare in diversi contesti di vita. Alta sensibilità: come trattare il proprio mondo interiore Le PAS sono talmente empatiche che tendono ad assorbire le emozioni degli altri, come fossero le proprie: se l’emozione è troppo forte è meglio fare…